活动理念

在学生的发展成长过程中，情绪的识别与观察至关重要。

青春期的孩子，自己的行为、与别人的互动甚至学习成绩等都与情绪处理有关。

而辨识情绪，是最简单也是最关键的一步。

学会辨识情绪不仅能够让学生们明确自己想要的究竟是什么，也能让青春期的学生们学会体谅他人的感受，减少校园矛盾的产生。

所以教师和家长有必要花时间教导青春期的学生们学会识别、面对及处理情绪问题。

活动目标

1.体验并感受到情绪识别的重要性。

2.初步识别他人或自己的情绪感受。

.初步学会合理调节情绪的方法。

活动重难点

重点：让学生学会识别和体验情绪。

难点：让学生初步学会合理调节情绪。

活动准备

表情包、“风波”故事录音、“多拉A梦——心情观测器”视频

适用学段：初一年级学生活动过程Part.1游戏导入

设计目的

通过游戏使学生理解什么是情绪，并认识不同的情绪。

活动过程

师：

同学们，我们来做一个文字游戏，下面都是生活中的常见情境，你能找出表示情绪的词语吗？

生：

学生回答

师：

我们可以看出生活中我们会伴随着各种各样的情绪。下面我们来猜一猜情绪吧~（出示一组表情包）

生：

学生回答：心情或情绪

师：

大家猜的又快又准是怎样做到的？情绪是通过人的面部表情、神态、身体动作表达出来的。

生：

学生交流

Part.2让故事说话

设计目的

通过心理故事“风波”的分析、表演、讨论引入情绪识别的重要性。

活动过程

教师播放故事录音。

师：

说一说：听完这则故事，小强和小美被问了同样的问题，为什么会有这么不同？

生：

学生发表看法。

师：

听完这则故事，小强和小美被问了同样的问题，但是因为当时他们有不一样的情绪，所以他们的反应是如此不同。那么，当时他俩的面部表情是怎样的？请你表演一下。

生：

请学生上台表演，其他学生观看。

师：

看了刚才的表演，如果你是小力和小欣，会想到小强可能不愿意回答这个问题吗？

生：

学生发表看法。

师：

如果小力及时察觉小强的情绪变化，结果还会这样吗？

小结：看来，生活处处多留意，需要侦察机勤侦察。如果一不小心，就会造成人际冲突，闹得彼此不开心。本节课的主题就是“侦察机”。

Part.七嘴八舌

设计目的

结合动画片“心情观测器”具体探讨基本情绪的表现方式。

活动过程

老师播放视频“多拉A梦——心情观测器”

学生交流主人公的情绪及其原因。

Part.4游戏“copy不走样”

设计目的

通过游戏训练学生识别情绪的能力。

活动过程

学生做游戏。

规则：两位同学一组，一位做给定情绪的动作，另一位同学模仿对方的表情与动作的同时，识别并说出该情绪。

Part.5魔力舞台

设计目的

通过魔力画板练习基本情绪的识别方法。

活动过程

同学上台表演一种情绪，然后请其他同学来猜。

教师给答对的同学将猜到的情绪板书在黑板上，并颁发“读心小达人”称号。

Part.6情绪电梯

设计目的

通过情景剧的表演让学生认识到现实生活中情绪的来源和及升降的原因，并基于此探索更灵活、多样的情绪调节方法。

活动过程

教师播放录音《风波二》

师：

出示情绪电梯：这里有几架情绪电梯，请你跟小伙伴们讨论：当这几种情绪处于不同的程度时，你自己会有什么样的感觉或者想法？

生：讨论之后请几个学生交流

老师播放故事《小明交作业》

师：

你们觉得小明呆在第几层比较好？为什么？

生：

同学们用左手表示他乘了哪部电梯，用右手表示他乘到第几层了。

师：

回忆自己的一段经历，请大家交流一下自己当时的电梯层数，合理吗？有哪些办法可以帮助我们把情绪电梯降下来？

生：

交流分享，各类情绪的调节方法

Part.7小结

活动过程

教师总结。生活处处多留意，读懂别人的情绪和表情，就能成为明智而快乐的“读心小达人”。

齐读：

要想生活多快乐，

我要掌握主动权。

放出情绪侦察机，

懂你懂我才开心。

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